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柯云路的博客

最新出版作品:长篇小说《曹操与献帝》《芙蓉国》

 
 
 

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关于我

专栏作家

柯云路,作家,1980年开始创作。根据其长篇小说《新星》改编的电视剧曾创下当时的最高收视率。。二〇〇〇年以后,陆续出版了《芙蓉国》《蒙昧》《牺牲》《黑山堡纲鉴》《那个夏天你干了什么》等五部以“文革”为背景的长篇小说,受到海内外关注。柯云路广泛涉猎哲学、心理学、东方文化等学科,著有理论专著《人类时间》《极端十年》,关怀心理健康的著作《破译命运密码》《焦虑症患者》等。《曹操与献帝》是柯云路最新创作的长篇小说,他的笔触从现实伸向历史,依然显示出一以贯之的人间情怀。 柯云路信箱:622007433@qq.com

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柯云路:女人四十如何保养最有效(图)?   

2012-09-29 07:01:39|  分类: 大爱健身 |  标签: |举报 |字号 订阅

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【女人四十如何保养最有效】人的疾病,在相当大的意义上是自造病相的结果。人不仅“自造病相”,还“自造疲劳相”,“自造苦相”。当你做不愿做的事情时,当你伺候你不心甘情愿伺候的人时,当你的劳动有勉强、畏难、厌烦等心理时,你是很容易疲劳的。你的潜意识在制造疲劳相。你每天不自觉地造各种病相、疲劳相、苦相,你能不病吗?能不衰老吗?反之,如果你有悟性,为什么不可以“自造健康相”?“自造年轻相”?不是在理智上给自己一个健康年轻的意念就行了,而是要深入到潜意识中,修炼、培育出这样的潜意识:它无时无刻不在制造你的健康相、年轻相。

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柯云路健康学专著

《破译疾病密码》

精华选载


【潜意识的神奇力量】

 

第一,根据催眠术提供的资料:潜意识对它经历的一切,包括看到的、听到的、闻到的、尝到的、触摸到的、感觉到的、思想到的一切,都是有记忆的,都是储存下来的。包括他在胎儿时及出生时经历的一切。这可谓之“完全记忆能力”。

第二,人的潜意识对他学到的全部知识、全部理论,不仅是有记忆的,而且也是懂的,因为它把解释这理论的一切也都记忆了。这可谓之“完全理解能力”。

第三,人在生活中学到的一切“逻辑”,或者说一切程序,都是储存进大脑的。这可谓之“完全储存能力”。潜意识完全可以根据他看到过、听到过的任何一个逻辑、程序,在大脑中进行演算,推演出新的知识,新的理论,新的结果。

第四,人的各种联想、想象能力,不过是更高级的“逻辑”与程序。根据联想、想象,人可以几乎无限地扩展已有的知识。这即可谓之“联想、想象能力”。

第五,大脑中除了储存逻辑程序,联想、想象程序,还储存直觉程序,美感程序,梦想程序,各种各样显意识的思维程序,潜意识的思维程序。

关键在于“提取”的技术。人本无记忆力强弱之分,也无推理能力大小之分。只是提取能力有高下之分。人要智慧,究其实是发展开拓自己各种提取潜意识的技术。

 

【潜意识是仁慈的,又是冷酷的】

 

我们如若目光透彻,在人类社会中到处可以看到潜意识的外貌,潜意识的作为,潜意识的“言语”。各种各样的建筑,绘画,音乐,雕塑,广告,无不有潜意识在“创作”。神话,传说,诗歌,都是潜意识的“歌唱”。人的表情,动作,各种各样的情绪,人的各种各样的过失,失常,失控,无不是潜意识作怪。

疾病不过是潜意识表现自己意志的一个方面。

各种各样的疾病都是潜意识的作为,都是潜意识的作品。

它用疾病来保护你,使你避免承受不了的负担;工作太累了,它让你感冒,休息一下;吃多了,它让你腹痛,少吃一点;它用疾病解脱你的自疚、惭愧、不安;它用疾病惩罚你,转化释放你的自疚、惭愧、不安;它以疾病的方式使你避开不愿承担的各种责任,病了,可以不工作精神失常,则连法律责任都可以不负;它还用疾病的形式为你预测重大危险和事变;当你精神上难以活下去的时候,它给你创造不治之症;等等。

潜意识是仁慈的,又是冷酷的。

它是保佑你的“神灵”,又是惩罚你的“神灵”。

潜意识与整个人类的潜意识相通时,与宇宙的意念场相通时,就更表现出“神灵”的神灵。它保佑你,又惩罚你。善有善报,恶有恶报。它执行裁判。

人类开始越来越敬畏它。

究其实,我们相信,这神灵是无所不知、无所不能的。它可以知道一切、制造一切。它不仅可以制造疾病,也可以制造事故。各种自我过失性事故,都是潜意识假你之手制造的。切菜时怎么会失手切伤手指?在车床旁怎样会操作失伤了自己?都是潜意识无意而有意地暗中在支使着你。人在心理异常时,不是常常失手打碎杯盘碗碟吗?各种自我过失性事故,都是如此性质的。不仅如此,就连那些非自我过失造成的事故,也是你的“神灵”所为。譬如,车祸;譬如,飞机失事;譬如,轮船失事;如此等等。包括你遭到火灾,被地震砸伤,中毒,误饮有毒食品,等等。这你不能理解了吧?你会说,那不是我的所为啊。那不是潜意识能假手于我制造的呀!那么,让我告诉你:潜意识是具有某种预测能力的。从理论上讲,它可以“保佑”你避免这一切灾害;然而,又可能不保佑你避免其中某个灾害。

潜意识的这种“选择”,就是一种裁判。

所以,它有时鬼使神差地使你躲过了灾难,例如,你刚要乘飞机去外地,但是,路上交通堵塞,或汽车出了故障,使你误了起飞时间,结果,那架飞机遇到了空难。有时候,它又鬼使神差地使你“撞上”灾害。你明明要从那条路上走,一时心血来潮,改走这条路,正好遇到桥梁坍塌,你便掉到河中。

神灵由此让人感到它的存在,让人类敬畏。

 

【生理与心理是相互联系的】

 

很多生理上的疾病是由心理造成的。可以说,绝大部分病都有心理原因。但是,中医用中药治疗,似乎完全是作用于生理的,结果却把很多心理原因造成的疾病治好了,为什么?因为心理、生理是相互联系的,是相互转化的。心理的原因可以导致生理疾病,很多生理疾病可以从心理入手治疗,这是事物的一方面。

另一方面,生理的变化也可以反过影响心理的变化。

更详细说,在疾病分析中,有几个相联系的因素要并列出来:一,表层心理;二,深层心理,即潜意识;三,潜意识中储存的信息;四,生理疾病。

这四个因素是相连的。可以综合入手,实施治疗。也可以只从表层心理入手。也可以用弗洛伊德的自由联想,或用催眠,从潜意识入手。也可以从提取潜意识中储存的信息入手。还可以直接用一般医疗手段,吃药、打针、按摩、针灸、理疗,直接从生理疾病入手。

就疾病学而言,如何搞清楚心理、生理之间的相互关系,找到疾病的心理、生理两方面机制,是非常重要的。

心理影响生理,心理原因导致生理疾病,有以下几个层次:

一,情绪对生理的影响。中医讲喜伤心,怒伤肝,悲伤肺,思伤脾,惊伤胆,恐伤肾,就是此类。除此,人的一切情绪对生理都有特定的影响:烦恼,不安,歉疚,羞辱,紧张,焦灼、苦闷,郁,惆怅,忐忑……

二,理智思维也对生理有着特定的影响。有条有理的思维,逻辑混乱的思维,自由放松的思维,紧张拘束的思维,对生理都有不同的影响。

三,意志对生理的作用,就不言而喻了。

四,性格对生理的影响。性格原是心理中比较稳定的东西,它对生理的影响是显而易见的。

五,潜意识对生理的影响。神经症中的癔病是最典型的。

六,潜意识几乎参与了绝大多数疾病,成为其原因。不明白这个道理,往往是头疼医头,脚疼医脚。

 

【体察身心之间的联系】

 

凡是思想中有不通的地方,往往会反映为生理的不通。

一个人遇到发愁的事,马上会愁眉苦脸,皱着额头。不要以为这时只有脸在发愁,你的整个身体都在发皱。脸上的肌肉放松,表情放松,全身的肌肉都是放松的。生命是个相互联系的物质,脸的不同部位与身体的不同器官是相联系的。

现代医学已经证明,一根头发就可检测出一个人的身体健康状况。

中医的耳针则通过对耳部的针灸,达到治疗全身的目的。

当一个人的脸在发皱时,不仅身体会发皱,五脏六腑也在发皱。

什么叫“提心吊胆”,什么叫“胆战心惊”,什么叫“心平气和”,不要只把它们作为一般的形容词,这是一种状态。当一个人恐惧时,不光脸上是恐惧的表情,他的脏腑也在恐惧,所谓“胆战心惊”。当一个人心态祥和的时候,不光是脸的表情安详,他的身体同样是“心平气和”的。要体察身心之间的联系。

 

【生病的需要和好处】

 

仔细研究就会发现,各种各样的心理原因压入潜意识后,竟经过曲折的途径,最后表现为生理的疾病,如瘫痪、口吃、面部抽搐、胸肋胀痛、某些心脏病、消化系统病等等很多病症。当患者潜意识中的心理病因去除后,生理上的病症很快就好了。癔病的例子就说明:癔病几乎包含了绝大多数疾病的奥秘。

人类绝大多数疾病都是与心理、潜意识相关的。

人在社会生活中,每日不知有多少紧张、忧虑、压力、愤怒、疚愧、不安、烦躁、苦闷、恐惧、惊怯、无聊、仇恨、嫉妒、懊恼……这些心理因素,最终都累积转化为生理状况了。绝大多数疾病(除外伤、中毒等),都有心理原因。

再加上种种环境因素,你有生病的需要;你有生病的好处;你有生病的自我心理暗示;你就自然、必然要生病了。这绝不是开玩笑,而是非常深刻的思想。

许多病都是在“需要”时生的,心理的需要,应付环境的需要。而这需要往往与生病的“好处”相联系。人生病又总是与不自觉的自我心理暗示相联系。一个被世俗生活中千种牵挂、执著纠缠的人,万念交心,不得清静,怎么会不得病呢?

 

【女人四十如何保养最有效】

 

我们曾反复讲过潜意识是如何制造疾病的。

现在用更简洁的说法,即是“造病象”。或说“造病相”。

要健康,首先是不要“自造病相”。

人的疾病,在相当大的意义上是自造病相的结果。

人不仅“自造病相”,还“自造疲劳相”,“自造苦相”。一个人若善于自我分析的话,可以审视到,你的疲劳,无论是脸色的疲劳,身体的疲劳,精神的疲劳,在相当程度上是“自造疲劳相”的结果。它与你的劳动支出并不成正比。当你做不愿做的事情时,当你伺候你不心甘情愿伺候的人时,当你的劳动有勉强、畏难、厌烦等心理时,你是很容易疲劳的。你会发现,自己的潜意识在制造疲劳相。

你每天不自觉地造各种病相,疲劳相,苦相,你不病吗?你不衰老吗?

林黛玉就是自造病相的典型。她是自造病相而死的。

人要大度,大超脱,这样就无病。“我不病,谁能病我?”

如果你有悟性,为什么不可以“自造健康相”?“自造年轻相”?

不是在理智上给自己一个健康年轻的意念就行了,而是要深入到潜意识中,修炼、培育出这样的潜意识:它无时无刻不在制造你的健康相、年轻相。未完待续)

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