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柯云路的博客

最新出版作品:长篇小说《曹操与献帝》《芙蓉国》

 
 
 

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关于我

专栏作家

柯云路,作家,1980年开始创作。根据其长篇小说《新星》改编的电视剧曾创下当时的最高收视率。。二〇〇〇年以后,陆续出版了《芙蓉国》《蒙昧》《牺牲》《黑山堡纲鉴》《那个夏天你干了什么》等五部以“文革”为背景的长篇小说,受到海内外关注。柯云路广泛涉猎哲学、心理学、东方文化等学科,著有理论专著《人类时间》《极端十年》,关怀心理健康的著作《破译命运密码》《焦虑症患者》等。《曹操与献帝》是柯云路最新创作的长篇小说,他的笔触从现实伸向历史,依然显示出一以贯之的人间情怀。 柯云路信箱:622007433@qq.com

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柯云路:如何在日常生活中修禅(图)?  

2009-10-17 10:08:20|  分类: 大爱健身 |  标签: |举报 |字号 订阅

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大爱健身法·通讯·第17期

2009-10-17

现代人如何在日常行为中修禅?

柯云路:现代人如何在日常行为中修禅(图)? - 柯云路 - 柯云路的博客 

所谓生活禅,即将禅的精神、禅的智慧普遍地融入生活,在生活中实现禅的超越,体现禅的意境、禅的精神、禅的风采……

 

 

如何去烦恼,得心安?

 

柯老师:您好!

最近我有些烦恼,也不是最近啦,长久以来就有些烦恼……

为了对治它们,我也接触了佛法,从去年夏天起开始读经和打坐。禅坐中的愉悦很快就体验到了,佛经有时也会读的忘我,心领神会之时,能感觉到深深的喜悦,觉得全世界是一个联接的整体。走在路上也开始欣赏风景,哪的树木长得丰美,哪的花朵开得娇艳,哪个人滑稽好玩,哪个人平和自然……边走边看,觉得惬意无比,太阳之下,能有一期的生命看这美景何其有幸!

但又有时觉得没有那么强的临在感,烦恼无边。地铁里有人没素质啦,就算不急也非得赶着走到你脚跟前啦,随地吐痰的人啦,看起来凶恶,或讥诮,或不满的眼神啦,做事不用心啦,所有都让我烦恼。明知与我无关,还是恼自己怎么没生在一个更美好的人人修信睦讲礼节的世界。

对自己也有诸多不满,我真正感兴趣的东西是语言,文化,哲学,艺术一类,但是总是无力去找一个跟自己的兴趣更符合的工作,总是曲居在小公司里,男朋友不乏细致贴心,但总觉他没有霸气,也没有十分的才气,一无所有,也看不到明显的生活会步步上升的迹象。我已经27了,结婚,还是维持现状?一方面,我知道财富,权利都是虚妄只会带来无尽的烦恼,另一方面,我又觉得自己从心底里渴望拥有它们。一方面,朋友们开始结婚买房,我也想安定下来,另一方面,又觉得远方有更美好更崇高的东西在召唤我,我需要走的更高更远,去看看世界。

我讨厌自己没有抛开一切,努力追求的勇气;而我又不知道应该追求具体的什么东西。

我结识了一些西方哲学家,其中两位我常跟她们亲近。一位是西班牙的中年女性,我跟她在一起很舒服,她成了我最好的老师和至交。她是真正身体力行哲学家的生活,衣着朴素,气质优雅,每周都参与志愿者活动。其中有一项是为一位83岁的中国老人做护理。老人由于风湿病已经关节僵硬,手脚严重变形,子女都在国外,没人照管,也没有经济来源。从她那我得到很多美好和智慧的启示。然而,我的问题还是问题。

什么时候我能扇起翅膀飞的更高些呢?(晓琳)

 

晓琳:你好!

你读佛法,一定知道“烦恼即菩提”。烦恼才有修炼的需要和可能。

无烦恼即已成佛,而成佛的路并不那么好走,许多人终其一生的修炼距成佛还相当遥远。

柯老师觉得你目前的状态并没有什么不好,包括你所信任的师长,你所参与的活动,都是成长与修炼。

至于财富,佛也并不拒绝,不然寺庙里怎会有那样盛的香火呢!

只是以怎样的心对待和使用财富,不同境界的人有不同的作法。比尔·盖茨就把绝大部分财富捐出来做善事,包括救助非洲的穷困儿童,不知有多少孩子会因他的善举而改变命运。他虽然不见得信佛,但佛也会欣然。

生在凡间,还要把凡间的事情处理好,包括作为一个凡人的生活,比如工作,比如婚姻。

不可偏执。

祝好!(柯老师)

 

善良的同时还要聪明

 

柯老师,您好!

十分敬重您,真正在做有益人类的事。我自己非常期望能不断修炼心灵,不在乎一些世俗东西。在上海竞争激烈的职场里,我作为一名学历较高的工作十多年的技术工作者,很真诚地对人,认真地去做事,可以说被朋友和家人评价是一个非常善良\具有一定能力的人,可是还是遇到一些小人,有些情况我能自我调节,个别人在背后做些伤害我的事,被知情者悄悄告知要谨防小人。我想这就是人生,如果没遇到过小人就不算经历过真正人生。可是偶尔还是很胸闷,主要是觉得在后面做坏事的小人,很虚伪,但还能混得不错。不知该计较还是应该放弃。主要是担心不公正的环境在未来会形成非常不健康的评价环境,影响人生。

我已36岁了,觉得还是修炼得不好,不知如何提高?(李华)

 

李华:你好!

但有人群,就有左中右。

人的生存环境不会单一色彩。

善良,并不是傻。善良的同时,还要聪明。知道如何应对环境。

善有善报,要相信这一点。

祝好!(柯老师)

 

坚持就是胜利

 

柯老师:您好!

我是您作品的忠实读者,非常敬重您。我同时也对气功很感兴趣。

十几年前,我一直因为患有癫痫而痛苦,绝望中我,我开始练习气功,很虔诚地练,几年后,我的病奇迹般的好了。不知是不是气功帮了我的忙。有一点我是确信的,那就是气功是一种很好的调身调心的将身方法。现在,我已是三十多岁的中年妇女,可是,身体一直处于亚健康状态,虽然我经常锻炼,但成效不大。很是烦恼。很想把身体锻炼好,因为我还有很多事想去做。不知您对我有何建议?(亚妮)

 

亚妮:你好!

既然练气功已经受益,就要坚持。

坚持并不是执着,也不要心急。

心态好很重要。

将《大爱健身法》发给你,希望你在身心两方面均能受益。(柯老师)

 

做好事也不要着急

 

柯老师:您好!

平时一直忙于生意,没时间上网,十一国庆难得休息。我的QQ上有几个同行QQ群,都是做广告的,做这行没有休息日的,赶工时连轴转,我认识很多同行年纪轻轻的看起来都很憔悴的样子。我就想做一件好事。于是我就在10月3日在两个QQ群里发了以下内容:我们每个人都在为生活奔忙,特别是中国的个体经营者,低利润,高风险,每天殚精竭虑,难得有喘息之机,等到有一天身体不适了才发现,我们早已是亚健康,并且还有一些这样和那样的小毛病,可有时候我们连看病的时间都没有。除了家人没有人会来关心我们的健康,我们只有自己关心自己,我这里有一套柯云路老师著的《大爱健身法》很适合大家操练,值此国庆、中秋之际,我愿意拿出来与大家共享,愿大家都得到健康!

但是发出去后没一个回复,我很纳闷,怎么会没人理我呢,连质疑我的人都没有。

我每次看《大爱健身法》都有新体会。我庆幸自己有这个缘分!(建军)

 

建军:你好!

好的东西常常不被人认识,这要随缘,不可着急。

许多人注意身体的时候已经为时太晚,身体已经有了不可逆转的损害。

我曾在书中讲过,做好事也不能着急。

你能够受益,就是最大的收获。

祝好!(柯老师)

 

我对气功的看法没有改变

 

柯老师:您好!

我曾是一个气功的狂热爱好者,对您为人体生命科学的付出由衷的钦佩!您是10多年前中国那场气功大潮和特异功能探索的亲历者、实践者、传播者、组织者和推动者。10多年后,人体生命科学的研究进入了低谷,相信您回首往事时,肯定有很多的感慨和思索。能够谈谈您现在对气功、特异功能、修炼的新认识和看法吗? (朱军) 

 

朱军:你好!

我的看法没有改变。当然,认识在不断深入和发展。

寄希望于时间。(柯云路)

  

哪位朋友需要完整的《大爱健身法》,给我来信,我会发给你。

希望你有了体会和收获之后,与人分享,帮助更多的朋友提高身心健康水平。

我的邮箱:keyunlu@vip.sina.com

祝朋友们健康快乐!

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